CHARLOTTE SÉCHER
Artiste peintre : Gilles Boulet

THÉRAPIE INTÉGRATIVE DES TRAUMATISMES PAR LE LIEN


Spécialisée dans les troubles de l'attachement et EMDR

J'accompagne toutes personnes désireuses de trouver plus de tranquilité en soi. Dotée d'une sincère curiosité et d'un élan pour l'investigation de soi, je vous propose un espace d'authenticité et de profondeur dans cette relation que nous co-construirons. Je sais ô combien parfois il est inconfortable de traverser des émotions intenses,des pensées récurrentes, des sensations désagréables. C'est pourquoi, la qualité de la présence thérapeutique m'est si précieuse. J'ai donc à coeur de vous offrir cet espace d'ouverture et de disponibilité à tous les aspects de votre propre expérience de vie avec bienveillance et congruence.

La Méthode DECEMO® (Désensibilisation des Chocs émotionnels par les Mouvements Oculaires) est issue de plusieurs approches et techniques (IFS®, CNV, EMDR, Théorie Polyvagale, Théorie de l'Attachement...) qui permettent de retraiter dans une alliance thérapeutique sécurisante, des chocs émotionnels et des traumatismes non résolus par le cerveau et par le système nerveux.

Les motifs de consultation :

  • Traumatismes (lourds, légers) : agression, abus sexuel, divorce, maladie, deuil, accident, harcèlement, burn-out, licenciement...
  • Problèmes relationnels  :
    • à soi : confiance, estime, jugement, dévalorisation, repli.
    • à l'autre et aux évenements: vécus répétitifs, échecs amoureux, insécurité.
  • Débordements émotionnels : colère, honte, tristesse, culpabilité, anxiété...

Cette thérapie permettra de :

  • Développer la connaissance de soi en établissant un lien profond avec ses sensations et ses émotions.
  • Accueillir ses émotions grâce à l'apprentissage de l'autorégulation.
  • Renforcer la confiance en soi en puisant dans ses ressources internes.
  • Favoriser l’épanouissement en révélant son potentiel personnel.
  • Passer à l'action en prenant la pleine responsabilité de ses choix.
  • Gérer les conflits avec assurance en apprenant à poser ses limites.
  • Donner du sens à son quotidien en se reconnectant à ses motivations profondes.

Ces séances offrent un espace pour explorer et dénouer les blocages émotionnels et relationnels.

LA THÉRAPIE

Le traumatisme est une expérience humaine universelle. Nous avons tous vécu des traumas. Il y a traumatisme lorsque le système nerveux de la personne détecte un danger et qu’elle n’a pas la réaction adéquate pour y répondre. Combien de fois ne savons nous pas en repérer les conséquences : à quel moment dans la vie nous nous sentons absolument seuls, débordés, perdus ? A quel instant nous nous sentons coupés de notre ressenti ou nous avons échappé à la réalité ?...

Aujourd’hui, on connaît les déterminants du traumatisme grâce à toutes les connaissances en Neurosciences notamment avec la Théorie de l’Attachement et la Théorie Polyvagale. On dispose également de méthodes telles que l’IFS® (Internal Family Systems) et la Communication Non Violente qui facilitent l’investigation de notre monde intérieur. On a donc la possibilité de résoudre de façon durable les traumatismes.

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LA THÉRAPEUTE

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Depuis mes 20 ans, Je nourris l’aspiration à trouver la paix en moi. Sur ce chemin intérieur, je me suis découverte de plus en plus passionnée par la connaissance de soi et les mécanismes qui en sont responsables.
Heureuse du chemin parcouru, j’ai à cœur d’accompagner les personnes dans leur démarche de libération des blocages qui empêchent d’être bien avec soi même.

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